По многочисленным запросам любителей головоломок и критического анализа, мы решили возобновить рубрику ДЕТОКС-МИФЫ! 😀

Многие жалуются на усиливающуюся головную боль от изобилия противоречащей информации о том, что полезно, а что вредно, и почему. После прочтения тонны статей в интернете и на страницах журналов о здоровье и красоте, становится еще менее понятно, что надо есть, а что строго противопоказано? Действительно ли полезна овсяная каша по утрам? Где веганам брать витамин В12? Что делать если организм требует мяса? А если кофе, и пирожных?? Неужели чтобы быть здоровым нужно есть одну зелень?? А как же куриный бульон?? Почему якобы полезные фрукты вызывают аллергию? Чем питаться зимой, когда в магазинах ничего нет? Противопоказан ли детокс при беременности и регулярной физической активности? И конечно эпический вопрос всех времен и народов “Как же наконец похудеть?!”

А что беспокоит ВАС?

Пишите ваши вопросы в комментариях или на почту info@detoxmylife.ru с указанием темы ‪#‎детоксмифы‬, и мы ответим на них здесь. Не стесняйтесь, даже если вам кажется, что вопрос совсем наивный. Скорее всего такой же вопрос мучает еще как минимум несколько тысяч человек 🙂

Солнечной всем недели! ♡

 


Предыдущая статья о мифах питания «РАЗВЕНЧИВАЕМ МИФЫ О СЫРОЕДЕНИИ»